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Beschreibung: Yogaschule - Patanjali Yoga Schule Münster
Seit über 20 Jahren gibt es die Patanjali Yogaschule in Münster. Wir lehren den klassischen Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Autogenes Training und Philosophie nach Patanjali.

In nur 300 Meter Entfernung vom Hauptbahnhof Münster, ist die Patanjali Yogaschule Münster gut mit Auto und öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

Wir bieten Einzel Unterricht, Kurse, Seminare, Bildungsurlaube, Workshops und Yogalehrer Ausbildungen an.

Drill, Artistik und Dogmatismus liegen uns fern und daher kann bei uns jeder Mensch Yoga lernen.

Unsere Yoga Kurse eigen sich für alle Menschen. Wenn sie unsicher sind ob Yoga sich für sie eignet rufen sie uns doch bitte an.

In unserem Yoga Unterricht gehen wir gerne auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Streß und Verspannungen, die häufig die Kräfte des Einzelnen total überfordern, sind für den Menschen des 20. Jahrhunderts ausgeprägter als je zuvor und gehen zumeist auch noch mit einer relativen Bewegungsarmut einher.

Yoga, eine der ältesten Lebensschulungen, zeigt, wie wir Streß nicht nur auf einer rein körperlichen, sondern auch auf einer geistig-seelischen Ebene bewältigen können.
Will der Mensch dauerhafte Gesundheit erfahren, sollte er eine trainierte Muskulatur, einen flexiblen, stabilen Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislaufsystem, gut funktionierende Verdauungs- und Ausscheidungsorgane, und ein widerstandsfähiges Nervensystem besitzen.

Kein anders Übungssystem vermag diese Voraussetzungen für eine optimale Gesundheit besser zu erschaffen als der Yoga. Durch das intensive Üben der willkürlichen Muskulatur wird passiv auf gleiche Weise auch die Leistungsfähigkeit der unwillkürlichen Muskulatur, wie zum Beispiel im Herzkreislaufsystem oder im Verdauungssystem gestärkt, was die Funktionen dieser Organkreisläufe stabilisiert.

Yoga bietet uns jedoch deutlich mehr als bloße Gymnastik, um unseren Körper fit und beweglich zu halten. Es ist auch eine kluge, kunstvolle Methode, um den heute so oft rastlosen Geist sanft zu beruhigen. Anhand der klassischen Körperhaltungen (Asanas), der klassischen Atemschulung (Pranayama), Meditation und lebendiger Philosophie möchten wir Wege aufzeigen, den Körper zu kräftigen, moblisieren und widerstandsfähiger zu machen und mit sich selbst wie auch der Außenwelt, den Anderen, wieder mehr in Kontakt und Beziehung zu kommen.

Yoga ist keine statische Lehre oder ein dogmatisches System, sondern vielmehr ein Schlüssel für das bessere Verständnis des menschlichen Geistes, dessen verwirrende Tätigkeit den Menschen sowohl innerlich wie auch äußerlich immer wieder daran hindert, die Dinge so wahrzunehmen wie sie sind.

Alle Dozenten unserer Schule haben eine Mehjährige Ausbildung und langjährige Erfahrungen in der Erwachsenen Bildung.

http://www.yoga-schule.org


hinzugefügt am: Fri, 12.10.2007
letztes Update: Mon, 15.10.2007
hinzugefügt von: Lars Rimböck
Hits bisher: 299
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